Passie voor gezondheid Obdam
Veel mensen hebben hun gezondheid in de handen van de overheid gelegd.
Maar was dat wel de juiste keuze? Hoe pak je zelf de regie over je
gezondheid terug?
Je kunt veel doen met beweging, ontspanning, voeding en slaap; dit alles
speelt een belangrijke rol bij een gezonde leefstijl.
De juiste suppletie is van belang voor een optimale geestelijke en lichamelijke balans.
Tevens ondersteunt de juiste leefstijl een goed werkend immuunsysteem.
Het tempo van veroudering is heel goed te beinvloeden; het is zelfs meetbaar.
Ben jij ook toe aan de beste versie van jezelf of zou jij anderen hierbij willen helpen,
meld je dan direct aan voor deze leuke, boeiende lezing.
Vitaal ouder worden en blijven is de weg naar Healthy Aging.
Inloop: 13:30 uur Start lezing 14:00 uur
Locatie: Sportstudio De Boer Dobber 9 Obdam
Kaarten: 10 euro (contant aan de deur)
Aanmelden: info@anneloespoppes.nl
Speaker
-
Erik-Alexander Richter